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重要 怡妏-護理師 - 這個也不要選 | 2021-06-01 | 點閱數: 285

親愛的海湖國小同學及家長們:

        疫情停課期間,課程多以線上學習,提醒大家要注意視力保健,要好好保護眼睛喔........請同學們配合以下事項,並請家長幫忙提醒:

1.規律用眼3010:近距離用眼30分鐘至少休息10分鐘。

2.減少電視、電腦、手機、平板等3C用品等近距離用眼。

3.使用資訊設備注意光線須充足,姿勢要正確。

4.作息規律,早點上床睡覺。

                                                                                           健康中心關心您

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